Stel een doelverhouding in
Kies de verhouding tussen haal en herstel die je voor de sessie wilt, op het water of op de ergo, scullen of boordroeien.
Rower Rhythm voor Apple Watch
Te snel naar voren gerold?
Zie live aan je pols een schatting van de verhouding tussen je haal en je herstel en van je slagtempo, op het water of op een roeimachine.
Apple Watch · watchOS 26 of nieuwer · iPhone · iOS 26 of nieuwer
Hoe het werkt
Stel een doel in, roei, kijk terug
Rower Rhythm heeft een Apple Watch nodig. Je iPhone bewaart elke sessie zodra die vanaf de Watch is doorgestuurd.
Roei
De Watch toont een schatting van je verhouding en je slagtempo op basis van de beweging van je pols, plus de tijd. Op het water meet hij ook de afstand via gps.
Kijk terug
Na elke sessie krijg je een overzicht, en de iPhone-app toont de verhouding en het slagtempo gedurende de hele sessie.
In de praktijk
Aan je pols tijdens het roeien, daarna op je iPhone
Echte schermen uit de app. Elke waarde voor verhouding, slagtempo en regelmaat is een schatting.
Functies
Wat er in de app zit
Een trainingshulpmiddel voor je eigen roeien, bewust eenvoudig.
Live schatting van de verhouding
Haal tot herstel, getoond als 1 : 2.0 en geschat op basis van de beweging van je pols.
Slagtempo
Slagen per minuut, live op de Watch naast de verstreken tijd.
Water of ergo
Op het water of op een roeimachine; scullen of boordroeien, binnenhand of buitenhand. Op het water komt de afstand via gps.
Doelverhouding
Kies voor elke sessie een doel en zie in één oogopslag of je herstel kort, op doel of lang is.
Overzicht na elke sessie
Tijd, slagen, gemiddeld slagtempo, mediane verhouding, aandeel slagen in je doelbereik en afstand op het water.
Opgeslagen in Gezondheid
Elke sessie wordt opgeslagen als roeiworkout. Op de ergo kun je alleen getallen bewaren als een andere app de workout al opneemt.
Elke sessie op je iPhone
Blader door je sessies, met de verhouding en het slagtempo gedurende de sessie.
Tiksignaal Pro
Een tik op je pols als je herstel korter is dan je doel.
Live regelmaatscore Pro
Van 0 tot 100: hoe regelmatig de verdeling tussen haal en herstel zich herhaalt over je laatste slagen.
Trends per slagtempo Pro
Je verhouding en regelmaat per slagtempo, over je sessies.
CSV-export Pro
Een CSV-bestand met elke herkende slag, voor je eigen analyse.
RowerRhythm Pro
Eén aankoop in de app ontgrendelt vier extra’s
RowerRhythm Pro is een eenmalige aankoop in de app, afgehandeld door Apple. Het voegt toe:
- Tiksignaal: een tik op je pols als je herstel korter is dan je doel
- Live regelmaatscore: van 0 tot 100, hoe regelmatig de verdeling tussen haal en herstel zich herhaalt over je laatste slagen
- Trends: je verhouding en regelmaat per slagtempo, over je sessies
- CSV-export van elke herkende slag
De live verhouding, het slagtempo en het overzicht werken zonder Pro. „Aankoop herstellen” vind je in het Pro-scherm en in Instellingen op de iPhone.
Over de getallen
Schattingen, op basis van polsbeweging
Lees dit even
De haal loopt van de inpik tot de uitzet; het herstel is de rest van de slag. Rower Rhythm schat beide in op basis van de beweging van je pols, dus elke waarde voor verhouding, slagtempo en regelmaat is een schatting en geen meting van je blad, je handvat of je rolzitje.
De betrouwbaarheid van de waarden is nog niet op een apparaat gevalideerd. Gebruik ze om je eigen roeien in de loop van de tijd te volgen, niet om jezelf te vergelijken met andere roeiers of machines. Rower Rhythm is een trainingshulpmiddel, geen medisch hulpmiddel, en geeft geen medisch advies.
Support
Vragen en antwoorden
Hieronder korte antwoorden. Staat jouw vraag er niet bij, mail dan een echt mens.
Wat heb ik nodig?
Een Apple Watch met watchOS 26 of nieuwer en de gekoppelde iPhone met iOS 26 of nieuwer. Rower Rhythm toont de getallen op de Watch; de iPhone bewaart je sessies.
De iPhone-app is leeg. Waar zijn mijn sessies?
De iPhone toont een sessie pas nadat een op de Watch afgeronde sessie ernaartoe is doorgestuurd. Watch en iPhone synchroniseren rechtstreeks met elkaar. Rond een sessie af op de Watch en open daarna de iPhone-app.
Het Watch-scherm reageert niet tijdens een sessie.
Het scherm wordt bij de start van een sessie tegen water vergrendeld. Houd de Digital Crown ingedrukt om het te ontgrendelen.
De Watch toont „Slag zoeken”.
Die melding blijft staan tot de Watch roeislagen herkent aan de beweging van je pols. Zodra er slagen worden herkend, verschijnen de verhouding en het slagtempo.
Hoe herstel ik RowerRhythm Pro?
Open het Pro-scherm en tik op Aankoop herstellen. Je kunt de aankoop ook herstellen in Instellingen op de iPhone. Aankopen worden door Apple afgehandeld.
Waarom heten de getallen schattingen?
De app schat haal en herstel op basis van de beweging van je pols. Ze meet je blad, handvat of rolzitje niet, en de betrouwbaarheid van de waarden is nog niet op een apparaat gevalideerd. Het is een trainingshulpmiddel, geen medisch hulpmiddel, en het geeft geen medisch advies.
Verlaten mijn gegevens mijn apparaten?
De ontwikkelaar ontvangt je sessies nooit. Ze blijven op je Apple Watch en iPhone, in Gezondheid als je ze daar opslaat, en in elk bestand dat je zelf exporteert. De app heeft geen account, geen advertenties, geen analyse en geen tracking. De details staan in het privacybeleid.
Hoe verwijder ik mijn gegevens?
Gebruik in de app Sessie verwijderen voor één sessie of Alle gegevens verwijderen voor alles. Workouts die in Gezondheid zijn opgeslagen, beheer je in de Gezondheid-app.
Hoe bereik ik jullie, en wat moet ik vermelden?
Mail naar rowerrhythm@xymex.app. Handig om te vermelden: de appversie, de modellen van je Watch en iPhone met hun softwareversies, of de sessie op het water of op de ergo was, en wat je zag in vergelijking met wat je verwachtte.
Schrijf ons
Vragen, foutmeldingen en ideeën zijn welkom. We lezen elk bericht.
E-mail: rowerrhythm@xymex.app